Как избавиться от страха подхода к девушке

Страх подхода к девушке — как лечить и избавиться самостоятельно? Расскажу о своем опыте избавления от страха подхода к девушке на улице. Думаю, моя история будет куда более интересной, чем большинство, которые можно найти в интернете, т. к. большая часть статей написана натуралами, которые довольно быстро и естественно смогли преодолеть страх подхода еще в молодом возрасте.

Для людей, которые читают рекомендации «надо себя преодолеть и подходить», это может не работать, т. к. там часто упоминаются не совсем верные, на мой взгляд, причины этого страха.

У меня всегда был жесткий страх подхода к девушке. И знаете, когда я потерял окончательно веру в себя? Когда я за время пикап тренинга сделал несколько сотен подходов, но так и не смог избавиться от своего страха.

Мало того, несмотря на отличный внешний вид (накачанный, симпатичный и в самом отличном возрасте 27 лет), меня отшивали в 14 случаях из 15. Тогда я так и не смог преодолеть страх подхода к красивым девушкам. Я подходил только к средним или более или менее… В те же 27 лет мне удалось познакомиться, наконец, с симпатичной женщиной по интернет, на которой я женился и прожил последующие несколько лет.

Следующий заход по необходимости был уже в 34 года. Страх подхода был такой же. Только тут ко всем моим комплексам прибавились: возраст (уже не молод, чтобы на улице к молоденьким приставать) и вес (на грани дефицита веса). Уверенности в себе никакой. Но была при этом страшное желание преодолеть и самостоятельно вылечить страх подхода. Слово самостоятельно — определяющее. Даже если ты читаешь книги, смотришь ролики или берешь коуч сессии с тренером, все равно от страха подхода ты будешь избавляться самостоятельно, как ни крути.

Основным критерием того, что ты избавился от страха, станет возможность подходить к девушкам, когда ты один и когда ты в общем-то и не ехал в поле специально, чтобы знакомиться. Т. Е. Ты увидел девушку, она понравилась тебе, и ты к ней подходишь.

Итак, к чему я пришел, когда сел анализировать причины. Основной причиной у меня оказалось то, что тупо не знал, что говорить после первых фраз. Обычно в таких статьях пишут, — «о чем угодно». Почему-то мне это не помогало. Даже если я и преодолевал себя, подходил и говорил «привет», то даже в случае, если на меня нормально/позитивно реагировали, сливался с позором после 5-10 секундной паузы.

Итак, рецепт, что говорить дальше. Делюсь тем, что сейчас отлично работает для меня, и за счет чего я все-таки избавился от страха подхода. Комплименты — обязательно их надо делать. Волосы, походка, цвет глаз, необычная форма лица, красивый маникюр, прикольная кофточка и т. п. Их можно говорить часто. Я сейчас за подход в 2-3 минуты говорю до 4-5 комплиментов и всегда получаю хорошую реакцию.

К комплименту всегда можно присоединить ассоциацию в виде вопроса. Например. — У тебя такие длинные стройные ноги. Ты наверное аэробикой занимаешься? Или — У тебя такая изящная походка. Выглядит профессионально. Ты случайно не моделью работаешь?

Суть в том, что при такой «зацепке», девочка улыбнется, а затем скажет, чем она занимается (если не аэробикой, то танцами, гимнастикой, коньками или просто бегает), если не моделью, то может сообщить, кем она работает.

Все — тема уже есть. Ты можешь начать рассуждать о том, как это правильно заниматься, как здорово, что есть девочки, которые регулярно держат себя в форме. Что ты тоже считаешь, что нормальный мужик по-твоему должен быть в состоянии 15 раз подтянуться и 100 раз отжаться от пола, а также пробежать 10 км и не сбить дыхание. Если не прокатило это, то делаешь еще заход — «у тебя коричневые ботинки, такого песчаного цвета, не так давно был в Тайланде, так там песок был точь-точь цвета, как у тебя ботинки. Ты любишь море?» И понеслось.

Какое это все имеет отношение к страху подхода? Да самое прямое. Когда ты подходишь по пинку или сам, после часа уговаривания себя, что ничего страшного не произойдет, а потом после открывашки виснешь… и так раз за разом, то понятное дело, что тот маленький демон, который сидит вокруг тебя и пытается сохранить тебя в зоне комфорта, будет яросно орать — «ну ты же видишь! Это не работает! Она торопится! У нее есть парень! Ты ей мешаешь/неинтересен» — и ты сдашься. После каждой такой неудачи демон будет становиться сильнее, а преодолеть страх подхода будет все сложнее и сложнее.

Поэтому мой совет — обязательно найди человека, который в состоянии подойти 10 раз и из этих 10 раз ему дают хотя бы 3-4 телефона в среднем. Прочитай еще раз про комплимент-ассоциацию и выходи с этим человеком. Пусть он тебя попинает, а сам рядом послушает и покажет на твои косяки.

Их может быть ТАК много, что ты себе даже не представляешь и не можешь увидеть, т. к. они часто бывают бессознательными, например, попытка убрать руки за спину, ты начинаешь трогать свой нос или голову, у тебя бегают глаза или ты постоянно смотришь в сторону, а не глаза, ты не останавливаешь идущую девушку, а бежишь за ней, ты блеешь и мямлишь… в общем, всем своим видом показываешь, что тебе страшно. Не удивляйся в этом случае низкому результату.

Даже в этом случае будут находиться девушки, которые дадут тебе свой телефон, но их будет очень мало. Пока мало опыта, тебе надо, чтобы кто-то показывал на твои косяки и ориентироваться пока на тех, которые все-таки, несмотря ни на что, ведутся на тебя и согласны встретиться сразу или потом с договоренностью по телефону.

Да, самая большая проблема в том, что для эффективного подхода, сначала надо от страха этого самого подхода избавиться. А чтобы вылечить сам страх, надо подходить. Сейчас я дам ниже несколько приемов, которые мне помогли, и, возможно, помогут тебе.

Абстрагироваться от результата

Очень сильная пилюля при лечении страха подхода к женщине. Суть метода в том, что ты подходишь к девушке, говоришь какой-то комплимент и сразу уходишь. Ты не собираешься продолжать с ней общение. Ты ничего от этого не ждешь. Тебе от нее ничего не надо. Ты просто позитивный парень, который пошутил с девушкой или сделал ей комплимент и пошел дальше по своим делам. Делать это надо в скоплении народа с малым интервалом времени. Тут нет большой необходимости выбирать только симпатичных и красивых, подойдут любые, которые по возрасту не сильно молодые или старые и похожи в общем, на человека.

Абстрагироваться от себя

Тут несколько другая схема преодоления страха. Ты боишься разочарований, боишься негатива. Суть в том, что ты представляешь, что ты находишься в игре и набираешь очки. ЗА подход — 1 очко, за положительную реакцию (улыбка или смех) — 2 очка, за общение 3 минуты — 3 очка, за телефон 10 очков и т. д. Далее твой герой Марио просто ходит, куда ты его поведешь и собирает очки. Будет негатив, но ты на него не обращаешь внимания, т. к. если получаешь слив, то это не ты, а Марио, зато если К+ или телефон, то это Ты ее привлек ))

Аналогично предыдущему упражнению, это делать надо сразу несколько раз, буквально через 4-5 подходов ты разгонишься и у тебя полностью выключится то щемящее чувство в груди, которое мешает тебе подойти.

Кстати, есть даже такая онлайн игра, где ты прокачиваешь себя в реальности. Суть в том, что ты регистрируешься, получаешь героя с нулевым опытом, а затем делаешь задания (приветы, комплименты, различные открывашки и т. п.) и набираешь таким образом очки. В игре есть уровни и за каждое задание тебе начисляются баллы в соответствии со сложностью задания, например, за остановку идущей девушки 3 балла, а за телефон 10. Еще 10, если она пришла на свидание, а если у тебя с ней секс, то это еще 100 баллов. В общем, подробности можно посмотреть на сайте игры.

Подводя итог, хочу сказать, что избавиться от страха подхода можно. Это возможно даже в солидном возрасте. Ты можешь использовать для этого все средства: статьи, убеждения, что ты достоин, смотреть ролики, попросить пинать тебя и мотивировать деньгами или еще чем-то, нанять тренера.

В любом случае, избавляться от страха придется самому. Самому надо будет подходить. Только один критерий того, что ты вылечил страх подхода — способность подходить без пинка в любой ситуации, когда у тебя есть 5 минут, чтобы пообщаться с красивой девушкой. А реальность такова, что ты редко настолько торопишься, чтобы этих 5 минут не было, чтобы там не говорил твой маленький внутренний демон.

Понравился пост? Поделитесь им в социальных сетях. Спасибо!